Floating

Floating

Po każdym wysiłku niezbędna jest regeneracja organizmu. Dla sportowców czy też tych, którzy intensywnie ćwiczą potrzebny jest odpoczynek. Najlepszym sposobem na to może okazać się sen, ponieważ gdy śpimy odbudowuje się nasz organizm. Mięśnie, które uległy mikrouszkodzeniom pozostają zregenerowane, a ciało przygotowuje się do kolejnych wyzwań. Jednakże dla niektórych sen to za mało i mimo to odczuwają zmęczenie. Alternatywą może okazać się Floating , który podczas jednej sesji. zastępuje parę godzin snu. Dzięki niemu organizm wytwarza odpowiednie hormony, które wpływają na regenerację mięśni. Jest to terapia, która polega na unoszeniu się ciała na wodzie zawierającej leczniczy roztwór. To prawdopodobnie najlepszy sposób na relaks. Podczas sesji panuje zupełne wyciszenie organizmu dzięki ograniczeniu bodźców zewnętrznych. Odpowiednia temperatura wody oraz powietrza gwarantuje głęboki relaks. To moment, aby ukoić nerwy i pozbyć się wszelkiego stresu. Kąpiele działają relaksująco, łagodząco na bóle, a także oczyszczająco. Dla naszego ciała i organizmu to także zwiększenie odporności i dodanie energii. Każdy może spróbować tego rodzaju relaksu, nie tylko sportowcy, ale również kobiety w ciąży i osoby zmagające się z różnym typem bólu. Kąpiele z solą Epsom wpływają pozytywnie na ciało, skórę, psychikę, mięśnie i kręgosłup. Podczas floatingu wytwarzany zostaje hormon szczęścia a usuwany hormon stresu. To świetny sposób, by móc oderwać się na moment od rzeczywistości i na chwilę odpocząć.


Ocena: 4/5 (2 głosów)  


Szczegóły wpisu:


Odwiedziny botów:
  • googlebot: 3 (ostatnio: 08.12.2018 11:37:26)

Podlinkuj wpis:

Dodaj komentarz